“事実”による気づきのカウンセリング・セッション
私たちの真実・事実
本当は、誰もが安らぎのど真ん中を生きているのです。それは、迷いようのない、苦悩しようのない“今ここの私”を生き切ってているということです。
多くの人たちは、“今ここの私”の生き様を知らずに過ごしているので、苦悩や問題は起きるものとして、自分の価値観や思い込みに気づくことで、その見方、考え方、捉え方を変えようとして生きています。
真実・事実とは、私たち人間の本性、出来栄えがどうなっているのかという実物を言います。
これは誰もの事実ですから、実物を種明かしして眼を啓（ひら）いて苦悩の無い生き様を生きて行くことができるのです。
とことんの救い
人は、これまで幸福を求めて様々な方法や手段を編み出してきました。
宗教や心理療法、思想、哲学、自己啓発やスピリチュアル、セラピー、瞑想…などは、時に人々の心を癒し健やかにします。しかし、それらは誰もが普遍的に永久的に救われるという方法ではありません。苦悩する人々は、効果のほどを見て、手を替え品を替え救いを求め続けることになります。
“とことんの救い”では、『そもそも初めから、誰もが苦悩するような出来栄えにはなっていない』という事実を自分自身で実証していく道なのです。救われる道はこれ一つ。他に無いのです。それが、いまに正しく伝わって来ている“正伝の禅”と呼ばれる、お釈迦様が人類で初めて思考のからくりを暴かれたその内容なのです。
正しい禅のすすめ
禅は、日本の精神文化と言われていますが実際にどのくらいの人々がこれを正しく受け取っていますでしょうか？
坐禅とは、坐る作法や姿勢とともに、何よりも大切なのは、「坐禅をしているときにどのようにして過ごしているのか？」ということです。坐っているときの中身が問われるのです。残念ながら、この内容を正しくご提唱、ご指導くださっているご正師様が誠に少ないと感じています。
正しい禅をするには、自分自身とは何ものかがハッキリとされておられる指導者に出会わなければ、何十年しても本物を掴めません。
誰もが、今ここの事実の上の生活者であり、既に救われているのです。そのことを一度はっきりしますと二度と迷いの世界にもどれないというのが、正しい禅であるのです。
ごあいさつ
細野 美典 （ MINORI HOSONO ）心理療法カウンセラー
東京都浅草生まれ、埼玉にて育ち、24歳東京にて起業。35歳結婚と同時に静岡に移住。子育てをしながら大学にて心理学を学びカウンセラー、心理療法士となる。現在、今を淡々と生きるただのひと。
幼い頃より「自分と何ものか？」「存在するこの世界の真実を知りたい」と考えるような子どもでした。人生を通して人間の心や世界の成り立ちについての根源的な問いが継続して存在していたのです。
人間存在の根本問題は、やがて結婚し子育てをするうちに心理学という学問へと向かわせました。2人の子育てをしながら大学で心理学や哲学を学び、社会教育団体の活動や地域活動を通した心理学実践においても探究は続きます。
静岡市地域福祉審議会委員、高齢者福祉委員の委嘱を受け、また高齢者介護施設、障碍者就労支援、静岡県立大学学生相談室カウンセラー等の仕事を経ます。
趣味の砂漠レース中に難病が発症する経験をすることにより“探究”は“参究”へと変化することによって、現在は根源的な問いへの答えが見つかり、“今ここの私”として安らぎの真っ只中で生きています。
セッションのご案内
【セッションの方法】
①遠隔セッション
ZOOMやLINE,messenger、電話などの通話にて
②対面セッション
実際にお会いして行います。
お会いする場所は、ご相談の上決めます。
【セッションの費用】
基本６０分６０００円。～
１０分超過するごとに１０００円加算となります。
現在、コロナなどの状況により、できるだけ皆様のご負担の無きようセッションは低料金にて行わさせて頂いております。